Nuestros Consejos de Salud
Los mejores consejos de salud para tu día a día. Aquí encontrarás como mejorar tus rutinas, consejos y mucho más.
Cuidar la piel en invierno
Estamos en invierno y es precisamente ahora cuando más se necesita cuidar la piel. Y es que, con la llegada del frío, nuestra piel sufre más de la cuenta. Este problema puede afectar en mayor medida a las personas que tienen la piel seca de manera fisiológica o a...
Alimentación Post-Navidad
En navidad tendemos a comer más de lo habitual y cuando acaban las fiestas pagamos los excesos con unos kilos de más. Este exceso de grasa y peso es malo para la salud, sobre todo en personas con diabetes, hipertensión, colesterol elevado, artrosis y enfermedades del...
Apnea del sueño
La apnea del sueño es un trastorno común en el que la respiración se interrumpe o se hace muy superficial. Estas interrupciones pueden durar desde unos pocos segundos a minutos y pueden ocurrir más de 30 veces por hora. El tipo más común es la apnea obstructiva del...
Gastroenteritis infantil
La gastroenteritis es una inflamación del estómago y los intestinos, generalmente debida a una infección por virus, bacterias o, más raramente, por un parásito intestinal. También pueden causar gastroenteritis, aunque con menor frecuencia, la ingesta de alimentos en...
La gripe
¿Qué es la gripe? La gripe está causada por un virus, y aparece en los meses más fríos de invierno. Los principales síntomas son fiebre de hasta 39º grados, escalofríos, dolor de cabeza, dolores musculares, estornudos, tos intensa y persistente, rinorrea, lagrimeo y...
La regurgitación del lactante
La regurgitación del lactante es la salida por la boca, sin esfuerzo y en cantidades pequeñas, de la leche materna o artificial que el niño ha ingerido previamente. No debes confundir las regurgitaciones con el vómito, que consiste en la expulsión con esfuerzo de...
Flujo anormal y picor vaginal
La vagina es un ecosistema complejo y dinámico, sensible a cambios que vienen de fuera y de dentro de tu cuerpo, como la agresión de muchas bacterias y distintos niveles de pH y de humedad. El flujo o moco vaginal es una secreción normal de la vagina que ayuda a...
La varicela
La varicela es una enfermedad infecciosa producida por un virus. Se puede ver en cualquier época del año, aunque es más frecuente en invierno y primavera. Es una enfermedad clásica de la infancia y, a menos que se vacunen, casi todos los niños pasan por ella antes de...
Resfriado común
El resfriado común es una infección leve de las vías respiratorias (nariz, faringe y cuerdas vocales) causada por virus. Es una enfermedad benigna, que sufrimos todos, en ocasiones varias veces al año (2-5 veces). Los niños pequeños suelen tener más resfriados, sobre...